Yoga Kampları
Yoga ve Yazı Kampı
12-15 Nisan 2012, Sundance Kamp, Antalya (www.sundancecamp.com) Çamlar, deniz, hayvanlar, mis gibi hava, lezzetli yemekler… Antik kent Phaselis’in yanı başında, dünyadaki cennetin mekânı Antalya Sundance Camp’da günlük hayatınızdan arınacağınız, bedeninizi, nefesinizi, zihninizi açacağınız 3 günlük Yoga ve Yazı kursu. Defne Suman rehberliğinde…
İçe dönüşü mümkün kılan pek çok diğer sistemde olduğu gibi Hatha Yoga çalışmasından sonra kişi yaratıcılığının arttığını hisseder. Bu çalışmayı öğrencilerimizin yoga ile ortaya çıkan ifade arzusunu değerlendirmek ve yazma becerisini geliştirmek üzere tasarladık. Doğayla iç içe geçirdiğimiz üç günde yoga ile iç ahengi bulmayı, kafamızı dinleyip, içimizden geçenleri dışarıya sunmayı öğreneceğiz. Yoga dersleri Defne Suman’ın uzmanlık dalı olan Shadow Yoga esasına dayalı olacak. Yazı dersleri, kişisel olanı evrensel olan ile buluşturmanın yollarını araştırdığımız atölye çalışmaları olarak işlenecek. Gün içinde yazacağımız yazıları akşam derslerinde okuyacak ve hep beraber dinleyeceğiz.
Her seviyeye uygun. Katılmak isteyenlerin daha önce yoga yapmış ya da yazı yazmış olmalarına gerek yok.
Kontenjan 10 kişiyle sınırlı.
Kurs ücreti 340 TL+kdv – konaklama ve yol ücreti dahil değil.
Derslerin içeri ile ilgili sorularınızı info@defnesumanyoga.com a yazabilirisiz.
Kursa kaydolamak için Cihangir Yoga ile temasa geçiniz: info@defnesumanyoga.com
Program:
12 Nisan Perşembe
Kampa Varış, 17:00-19:00 Tanışma ve ilk ders
13 Nisan Cuma
08:00-10: 00 Yoga Dersi ve yazı konularının dağıtımı
17:00-19:00 Yazıların okunması ve Yoga
14 Nisan Cumartesi
08:00-10: 00 Yoga Dersi ve yazı konularının dağıtımı
17:00-19:00 Yazıların okunması ve Yoga
15 Nisan Pazar:
08:00-10: 00 Yoga Dersi ve Kapanış
Birlikte kahvaltı.
